Glücklichmacher

Auch die Freude geht durch den Magen

Essen macht glücklich, besonders wenn es die richtigen Inhaltsstoffe enthält, welche Deiner Gesundheit tun. Wir kommen weg von dem Gedanken, dass Beilagen nur die Nebenrolle spielen. Mit diesen nahrhaften Leckereien wird es auf Deinem Teller nie langweilig. Diese Glücklichmacher kannst Du einfach nur so snacken, sie zu einer Party mitnehmen, als Beilage servieren oder ihnen die Hauptrolle auf Deinem Teller zuteilen. Wunderbar und Wandelbar!

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Auberginenbällchen

Auberginenbällchen

Polentaschnitten

Polentaschnitten

Kurkuma Pancakes

Kurkuma Pancakes

Himbeer Zitronen Sorbet

Himbeer Zitronen Sorbet


Lust auf mehr?

Du möchtest noch viel glücklicher werden? Mehr Glück essen?  Das finden wir natürlich super und wir haben auch die perfekte Auswahl für Dich. Es handelt sich hier um herzhafte und süsse Glücklichmacher, um Snacks und Beilagen, um Hauptrollen und Nebenrollen - Du entscheidst. Do more of what makes you happy.

Mehr Glücklichmacher

Wissen, was dahinter steckt

Eins ist also klar: Wir legen viel Wert auf essenzielle Nährstoffe, setzen auf eine vollwertig pflanzenbasierte Ernährung und sind der festen Überzeugung, dass Ernährung die beste Medizin sein kann. Möchtest auch Du mehr über die Lebensmittel auf Deinem Teller erfahren und wissen, wie sehr Deine Ernährungsweise Deine Gesundheit beeinflusst? Wir informieren Dich über die aktuelle Forschungslage, klären Missstände und Irrtümer auf und geben Dir hilfreiche Tipps mit an die Hand. Tauche ein in die wundervolle Welt der Ernährung.

Artikelübersicht Ernährung

Diese Rezepte haben es in sich

Mittels der Kategorie TrioPower liefern wir Dir zu jedem Rezept drei wissenswerte Eigenschaften zu den jeweiligen Zutaten. Eigenschaften, die eine positive Wirkung auf Deine Gesundheit und Deinen Körper haben.

Und es geht lecker weiter

Von der Beilage kommen wir zur Sosse: Wenn Dich schon bei dem ersten Bissen ein wohlig warmes, herzerwärmendes Freudengefühl erfüllt, liegt es meist an der Wahl der richtigen Sosse.  Auch ein Salat ist meist nur so gut wie sein Dressing. Wir zeigen Dir,  wie unsere tollen Extrawunder Deine Gerichte in aufregende Wunderbomben verwandeln.  Nahrhaft und zauberhaft lecker. Klicke Dich durch und verfeinere Deine Gerichte.

Mehr Extrawunder

Sei dabei und erwecke mit Wir Wollen Kochen die Lust auf gesundes, nachhaltiges und ausgewogenes Kochen. 

Unsere Rezepte ziehen ihre Kraft aus der Power pflanzlicher Lebensmittel, manchmal kombiniert mit der ein oder anderen wertvollen tierischen Eiweissquelle. Denn so lieben und leben wir Genuss und Ausgewogenheit. Von morgens bis abends, vom Frühstück, bis hin zum abendlichen Betthupferl - Wir von triohealthy begleiten Dich durch Deinen Alltag und liefern Dir die volle Ladung Rezeptinspiration für den ganzen wilden Alltag.

Komplette Rezeptübersicht

Unterhaltung beim Kochen

Wir alle hören Podcasts gerne bei dem Spazieren gehen - aber auch in der Küche machen sie sich super. Schnapp Dir Dein liebstes Rezept, ein scharfes Messer und eine neue Folge triohealthy Podcast.

Diese hier passt thematisch wunderbar!


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